ادرار اللبن بعد الولادة القيصرية من الأمور المحيرة للأمهات الراغبات في الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح، حيث تعاني الأم من الألم بعد ولادة الطفل مع وجود بعض الصعوبات الأخرى المتعلقة بكمية الحليب والوضع الصحيح للإرضاع، لذا يجب أن تكون الأم على درجة وعي عالية بأنسب الطرق التي تناسبها وتناسب طفلها حتى تتم عملية إطعام الرضيع بدون أي مشكلات، وعبر المقال التالي يمكنك التعرف مع بناءات على الكثير من المعلومات الخاصة بهذه المرحلة الهامة من حياة صغيرك.
متى ينزل الحليب بعد القيصرية؟
قد يتأخر تدفق حليب الأم بعد الولادة القيصرية قليلاً مقارنة بالولادة الطبيعية، لكن لا داعي للقلق وإرضاع الطفل منذ اللحظة الأولى حتى يحصل على حليب اللبأ الغني بالأجسام المضادة التي تعمل على تقوية مناعته.
ومع اليوم الثاني والثالث للولادة يزيد إنتاج الحليب ويصبح أكثر غزارة ويتحول اللبأ للبن الغني بالبروتينات والدهون، وتصبح الأم أكثر قدرة على إرضاع طفلها بشكل صحيح.
ويجب البدء في إرضاع الطفل في أقرب وقت ممكن، لأن إنتاج الحليب في ثدي الأم يزيد حسب احتياج الطفل له، وكلما زاد إقبال الطفل على الرضاعة يزيد الحليب بالتبعة، وإذا توقف فإن الحليب يتوقف بالتدريج.
نصائح إدرار اللبن بعد الولادة القيصرية
تشعر الأم بالتوتر بعد ولادة القيصرية، حيث يصاحب عملية الرضاعة الشعور بالألم، ويقدم الخبراء مجموعة من النصائح التي تساعد على إدرار الحليب ومن ضمنها ما يلي:
- إرضاع الطفل بعد الولادة مباشرة وفي أقرب وقت ممكن، لأن ذلك يحفز الحليب على النزول، حيث يتم وضع الطفل على ثدي الأم وتشجيعه على الرضاعة عدة مرات.
- رضاعة الطفل بشكل متكرر، وعدم اليأس، حيث يتم ذلك كل ساعتين على الأقل ليلاً ونهاراً.
- عدم إرضاع الطفل الحليب الصناعي أو أي مشروبات أخرى مكملة، حتى لا يتعود على ذلك ويرفض ثدي الأم مع الوقت.
- التأكد أن الطفل يتناول الثدي بشكل صحيح ويمتص الحليب بسهولة، لن الطريقة الخاطئة مرهقة للطفل وتسبب تركه للرضاعة مع الوقت.
- استخدم مضخة شفط الحليب من الثدي لتشجيع إدرار الحليب.
- تغذية الأم بشكل صحيح وتناول الخضروات والفاكهة الطبيعية الطازجة.
- تناول كمية كبيرة من الماء والسوائل والعصائر الطبيعية والمشروبات الدافئة.
- النوم الجيد للأم والراحة لمساعدتها على الرضاعة بشكل صحيح.
- اتخاذ وضع مريح ومناسب للأم وحالتها الصحية عند الرضاعة، مثل الاستلقاء على الجانب لتجنب أي شعور بالألم.
- التأكد من إفراغ الثدي كل مرة بشكل كامل، مع التبديل بين كل ثدي لتشجيع إدرار الحليب في الجانبي.
- تناول بعض الأغذية والمشروبات التي تساعد في زيادة لبن الأم، مثل الشوفان، الخميرة، اليانسون، الحلبة، السمسم، الكراوية، الشبت، الشعير، الشمر، الكزبرة.
- تناول الأسماك والبروتين الحيواني بكميات معتدلة.
- يمكن تناول بعض المكملات الغذائية التي تساعد على إدرار الحليب بعد استشارة الطبيب.
- الراحة النفسية للأم والبعد عن القلق والتوتر.
البناء التغذوي للرضع مع بناءات
ادرار اللبن بعد الولادة القيصرية يحتاج للوعي الكامل من الأم بعدة جوانب من ضمنها حالتها الصحية و الأوضاع الصحيحة للرضاعة.
وحتى يمكنها الإلمام بذلك يمكنها المشاركة في كورس البناء التغذوي للرضع مع بناءات المقدم من د/ سارة المليجي ويتناول معلومات موثوقة عن الرضاعة الطبيعية وخصائص لبن الأم وأهميته للرضيع، وكيف تتم رحلة الرضاعة بدون مشكلات.
مع الإشارة لطرق زيادة الحليب بشكل طبيعي وكيف يمكن التعامل مع أي مشكلة متعلقة بالرضاعة الطبيعية.
يمكنك الآن المشاركة في الدورة التوعوية مع بناءات واستمتعي برحلة رضاعة ممتعة ومفيدة مع طفلك، بداية من اليوم الأول للولادة وحتى الفطام.
لا يوجد تعليق